天津北方网讯：暑期来临，不少家长准备利用假期带着孩子来趟自驾游。交警和平支队贵州路大队副大队长夏庆祥提示，自驾出行途中，交通安全问题一定不要忽视，以免给出行埋下交通安全隐患。

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全员系好安全带

夏季炎热，一些人因嫌热在驾乘机动车时忽视了系安全带的重要性，特别是坐在后排座的孩子，觉得“后排座很安全”不用系安全带。调查数据显示，规范使用安全带能有效降低后排乘员在事故中的伤亡率。在乘车发生碰撞或紧急刹车时，规范使用安全带能将车上的乘员束缚在座位上，其缓冲作用会吸收大量动能，从而大大减轻乘员的伤害程度。因此，在高速公路上行车时，包括车辆驾驶人、小型客车前排、后排乘坐人员，无论大小均要全程系好安全带。如果不系，即使车辆在低速下发生事故，也会带来严重后果。

随时关注天气变化

在自驾出发前，多数人都会注意查看目的地的气象预报，实际上，在旅途中也要随时关注气象信息。如果预报即将路过的地点会出现降雨等恶劣天气，应根据天气和自身情况，适当调整行程安排，避免恶劣天气情况下继续驾车，增加行车风险。需要注意的是，驾驶人不要在驾车中查阅电子设备，可让车内同行人负责关注查看天气信息，保障行车安全。

注意饮食别酒驾

旅行途中，除了欣赏美景外，肯定还要品尝当地美食或有地方特色的饮品，应注意其中是否包含酒精成分。有的驾驶人认为有些特色美食、饮品，如：酒酿酒糟类食物、梅子酒、甜酒、江米酒、药酒等，这些都只不过是另类的美食或饮料。事实上，这些美食、饮品同样含有酒精成分，吃多了或喝多了不仅会上头，驾车出行还可能涉嫌酒驾违法。以上这些含酒精的美食、饮品，均会对驾车安全造成威胁，旅游中在挑选美食、饮品时应认真查看或询问成分，若含酒精应拒绝食用或饮用。

安排行程充分休息

在制定旅游行程安排时，一定要充分考虑驾驶人睡眠休息时间，不应将行程安排得太过紧凑。如果次日一早有驾车计划，前一天晚上也不要睡得太晚，应留出充足的休息时间，杜绝疲劳驾驶。

夏季高温天气驾车中易引发驾驶人疲劳，驾车中如果出现视线模糊、动作呆板、反应迟钝、精力不集中、精神涣散等现象，如果继续强行驾车，则极可能引发交通事故。驾驶人应调整好自己的精神状态，保证睡眠充足。长途驾车3至4小时后，可选择安全的区域停车休息20分钟以上，活动一下身体，调整好身体和精神状态再继续前行。驾车途中如感到有倦意，切不可“硬扛”，缓解疲劳驾驶最好最有效的办法就是休息。

错过出口“将错就错”

自驾出行时，一定要自觉文明守法行车，杜绝各类交通违法行为。沿高速公路行驶途中，一旦不慎错过出口或者意识到走错路，切忌出现停车观望、倒车、逆行、不开转向灯强行变更车道等违法危险操作，这些错误操作可能会导致严重后果。最好提前规划好行车路线，了解沿途关键节点、高速出入口位置等，行车途中注意观察交通标志标线，避免因不熟悉路况或疏忽大意错过出口。一旦错过出口，应“将错就错”继续行驶，到下一个出口下高速，重新规划路线。